Wiadomości w wirtualnym świecie
Karnozyna znana jest przede wszystkim jako składnik, który poleca się osobom intensywnie uprawiającym sport. Ma bowiem nieocenione działanie w walce z kwasem mlekowym powodującym zakwasy oraz ze zmęczeniem, które pojawia się po treningach. Karnozyna może […]
Niezależnie od tego, czy ich przestrzegamy, czy nie, wszyscy wiemy, że podstawą zdrowego stylu życia są: zbilansowana dieta, regularne ćwiczenia, minimalne spożycie alkoholu i dużo interakcji społecznych (trudne w czasach Covid). Ale spać? Tak często pomija się […]
Krzywica to choroba atakująca kości. Może się rozwinąć, gdy organizm nie ma wystarczającej ilości witaminy D, wapnia lub fosforanów. Stan ten dotyka przede wszystkim bardzo małe dzieci w okresach szybkiego wzrostu. Jednak może również wpływać na młodzież. Krzywicy […]
Zmagasz się z objawami infekcji ucha i zastanawiasz się, jak szybko wyleczyć infekcję ucha? Infekcje ucha, niezależnie od tego, czy dotykają dorosłych, czy częściej dzieci, mogą być naprawdę nieprzyjemne i wręcz bolesne. Infekcje ucha mogą dotyczyć […]
Czy jesteś jak 20 procent ludzi cierpiących na zaparcia? Nie ma się czego wstydzić, więc nawet jeśli pokarmy bogate w błonnik nie zawsze są skuteczne, rozważ spłukiwanie słoną wodą . Czasami nazywany „oczyszczaniem słoną wodą” lub „ mistrzowskim oczyszczaniem ”, ma […]
Stres pojawia się przez cały dzień, pod każdym kątem, teraz bardziej niż kiedykolwiek. Ciągłe martwienie się o pieniądze, bezpieczeństwo pracy, rodzinę i zdrowie sprawia, że Twój system stresu jest cały czas w stanie wysokiej gotowości – […]